看黑土地如何筑牢“大粮仓”！11月3日20点20，由中粮福临门独家冠名的首档大食物观康养美食文化节目《食养中国》将于北京卫视播出第二期节目。“食养探源团”胡海泉、刘婧与飞行嘉宾马羚、姜妍走进中国东北，探寻我国“最早迎接太阳的垦区”——建三江，开启第二段食养之旅，感受丰收的力量。
体验东北早市
竟真有“专业干饭人”？
都说没逛过早市，约等于没来过东北。节目中，朝阳刚刚升起，“食养探源团”就迫不及待蹲守在了街口。四人将兵分两队，展开50元早市购物大比拼！除了绕晕胡海泉的西黄柿、西绿柿，早市上还有哪些颇具猎奇性的食材？
此外，一行人还加入了“米饭试吃大会”，第一次知道“米饭试吃师”这一职业，原来这个世界上真有“专业干饭人”？在现场，编号“239”的米饭获得了一众认可。这是福临门“自然香”系列大米，该系列开创性地采用了9%黄金碾磨技术，有效保留了稻米的亚煳粉层，所以能让米饭的口感和香气达到最佳状态。
挖掘水稻奥秘
收割队也要“全国巡回”？
评分最高的“自然香”大米，到底是什么品种呢？带着这样的疑问，“食养探源团”将开启水稻游学之旅。他们将见证大型收割机的威力，并了解到南方收割队。每年从祖国的南端一路收割到北端，“全国巡回”工作的南方收割队究竟是怎样生活的？
“水稻种植大户”张景会竟能一眼区分四十多个品种的水稻？在张景会的家中，一张合影还将让三人了解到徐一戎老先生的故事。是他总结出的叶龄诊断技术和寒地壮秧技术，带领着这里千千万万稻农确立了科学的、先进的水稻种植方法，让建三江的水稻产量高、质量高，乃至名扬天下。难怪说“南有袁隆平，北有徐一戎”。
深入中粮米业
吃碳水才是“正经事”？
高6.36米、长72米、宽36米的巨大空间，竟然装的全都是粮食？然而，一万吨的储量是如何能够确保水稻不霉变、不被虫害呢？节目中，刘婧将参观中粮的储粮平房仓，深入中粮米业，感受中粮如何为守护“大国粮仓”贡献力量。
本期节目的厨艺展示将相当精彩，前有胡海泉与马羚合作小鸡炖蘑菇的搞笑画面，后有众人围绕自然香大米打造的谷物盛宴。胡海泉剁小鸡纯纯“心有余而力不足”？又是什么原因让马羚像妈妈一样碎碎念唠叨他？最后的食养厨房环节，关于碳水的摄入也将引发一场极具含金量的讨论。原来粥饭才是第一养生之物？难怪生病发烧的时候就想要喝一碗白粥。但这背后的原理究竟是什么呢？
民以食为天，食以谷为先。《食养中国》将在这片肥沃的黑土上，感受生命的味道。11月3日20点20，敬请锁定北京卫视《食养中国》第二期！节目由中粮福临门独家冠名播出、中粮福临门家香味沂蒙土榨花生仁油冠名播出、中粮福临门自然香大米、中粮福临门优质产地面粉赞助播出。
